INFORMATIONS  IMPORTANTES  A TOUT  PUBLIC

CONCERNANT  L'ASSOCIATION    A G D G

Je tiens à vous informer avec beaucoup  de regrets, que faute de candidat pour la présidence,  j'ai été contrainte  de fermer  l'Association.

Il n'y aura pas de reprise des cours,  c'est donc la fin de toutes activités.

La dissolution  est en cours.

Pour plus d'informations, vous pouvez me joindre 

 au  06 71 55 07 66           ou         01 45 76 07 17

 

La  Présidente    Françoise   POZZA

INFORMATIONS IMPORTANTES CONCERNANT LA FIN de SAISON 2016 - 2017

Biens chers tous,

 

Veuillez trouver ci-dessous le récapitulatif des divers évènements prévus pour la fin de

la saison 2016 -2017.

 

• Samedi  29 Avril  2017 :  STAGE de QI GONG au gymnase du stade Jean Bouin

  Salle VADE de 9h00  à 12h00.  Ouvert à tous, adhérents ou pas.         

  Tarif : 25€     INSCRIPTION :  soit en cours, soit au   06 71 55 07 66  ou  06 66 80 94 35

   

• Samedi  10 Juin  2017 :   STAGE de    YOGA   au gymnase du stade Jean Bouin

        Salle VADE    de   9h00   à    12h00.   Ouvert  à   tous,   adhérents  ou   pas.       

        Tarif  :  30€      INSCRIPTION :  soit en cours, soit au    06 71 55 07 66   ou   06 67 66 26 27 

 

• Vendredi   23 Juin  2017 :   ASSEMBLEE GENERALE   au gymnase du stade Jean Bouin Salle VADE  à  19h30  trés précises (Convocation suit)  PRESENCE  INDISPENSABLE.  Il s'agit de l'Avenir de l'Association. Cette AG sera suivie d'un repas en commun comme tous les ans pour clôturer l'année.     

   

  DERNIERE  INFORMATION   TRES  IMPORTANTE :

  Je suis toujours à la recherche d'une personne pour me remplacer au Poste de PRESIDENTE .
  

   Je reste à votre disposition pour toutes autres informations  au     :       06 71 55 07 66

   

  Bien à vous . 

  
  

  Françoise  POZZA    

  Votre Présidente

  
  

  
  

  
  

  
  

   

  
  

  
  

 

                                               BONJOUR    à    TOUS

Avant de vous communiquer quelques informations importantes, je viens vous souhaiter de très JOYEUSES  FETES de fin d'ANNEE, 
par la même  occasion, je vous présente aussi mes meilleurs VOEUX pour une super année  2017.

• Que 2017 soit votre année,
• Que le Bonheur soit votre allié,
• Que le sourire soit votre invité,
• Et que la joie embellisse vos journées.
• Je vous souhaite une merveilleuse année ! 

Voici les quelques informations utiles pour la rentrée.

Dates de reprise :   GYM           le mardi       03  Janvier  2017
                               QI GONG    le jeudi        05  Janvier  2017
                               YOGA         le vendredi  06  Janvier  2017

En ce qui concerne le QI GONG  le samedi  07  Janvier  2017
ce cours sera le dernier  au  LAC de MAISON  BLANCHE.
Puis  les samedis suivants, jusqu'à  mi-Avril, se passerons au
GYMNASE  Alain  MIMOUN  Salle P. GUILBOT " salle jaune"
Chemin de l'Etang 93220 GAGNY (prés du cimetière de Gagny centre). 
Bonnes  vacances de NOËL et à très bientôt.
Votre bien dévouée Présidente.
Françoise  POZZA.

 

INFORMATIONS A TOUS LES VISITEURS

L' A G D G   ASSOCIATION   SPORTIVE   A  GAGNY  93220


DISPENSE    DES  COURS  DE  :     GYMNASTIQUE  DYNAMIQUE

                                                 DE  :      YOGA
        
                                                 DE  :       QI  GONG

ET  VOUS  INFORME  QU'IL  RESTE  ENCORE   DES  PLACES  DISPONIBLES

DANS  TOUTES  LES   DISCIPLINES  .

VENEZ  FAIRE  UN ESSAI  GRATUIT,   NOUS  ACCEPTONS  DES  INSCRIPTIONS

TOUTE  L' ANNEE  SPORTIVE.

Renseignements  auprès  de  Françoise  :

TEL  :  01 45 76 07 17       -     06 71 55 07  66

@ :  francoise.pozza44@sfr.fr         @ :  agdg.fpozza93@sfr.fr

ACCEUIL ET REMERCIEMENTS

Bienvenue à tous nos adhérents, ainsi qu'à nos visiteurs, 
Le FORUM   du 10 septembre à eu un grand succès, 
beaucoup de visiteurs et le retour de nombreux anciens
adhérents. Quel plaisir, j'ai été très heureuse de vous revoir 
et je souhaite fortement votre retour parmi nous, mais 
 en cours cette fois-ci. 
Encore merci.

Je vous rappelle les dates, ainsi que les horaires de reprise :

• YOGA  Lundi 12 septembre 2016    17h 30  à 18h 45
•                                                           18h  45 à 20h 00
•               Vendredi 16 septembre       10h 30  à 12h 00

•  GYM  Mardi  13 septembre 2016     20h 30  à  22h 00
•              Jeudi   15 septembre            20h 30  à  22h 00
•              Vendredi 16 septembre        21h 00  à  22h 30
 

• QI GONG Jeudi  15 septembre 16    10h 00  à  11h 30
•                  Samedi 17 septembre      10h 00  à  11h 30

On vous attend tous avec impatience.

Françoise   POZZA

 BIENVENUE  SUR  LE  SITE  DE  L'AG D G

Association  de  Gymnastique  Dynamique  de  Groupe  à  Gagny

Samedi  10 Septembre  2016 
de  8h 30  à  18h 00   à   l'Arêna

FORUM    DES  ASSOCIATIONS  A  GAGNY 

Nous  sommes sur le Stand  76.
Vous pourrez nous consulter et poser toutes les questions sur nos
différentes activités   :   -   GYMNASTIQUE
                                      -    YOGA
                                      -    QI  GONG
et faire connaissance de nos professeurs.

REPRISES des  cours à partir du Lundi  12/09/16    YOGA
                                                     Mardi  13/09/16     GYM
                                                     Jeudi    15/09/16    QI GONG     

Bonjour à vous tous,
Je viens remercier très chaleureusement toutes les
personnes ayant participé et aidé  à la mise en place
de notre repas de Noël et les 30 ans de l'A G D G.
Je pense que cela a permis  de créer des liens entre
adhérents, la soirée a été très agréable
tout en déplorant de nombreuses absences  !
Je remercie également les personnes qui se sont manifestées
par mail ou téléphone, les anciens adhérents qui sont venus
nous retrouver pour cette occasion.
Je vous souhaite à tous et toutes de très JOYEUSES FETES
de  fin  d'année, ainsi qu'une Bonne année 2016,
 la paix, la santé, le bonheur, des  joies de toutes sortes, et beaucoup de sport à l'AGDG.

Je vous embrasse tous et toutes à très bientôt.
                         Françoise   POZZA

Bonjour  à  tous, ci-dessous le  message d'un Adhérent qui a pratiqué  le QI GONG   

2 mois à l 'AGDG avec  notre professeur  ANNIE.

Bonjour,J'étais absent et loin de Gagny. Je n'aurai plus de disponibilités pour venir.Je serai en activité dans le Sud (04).Cependant, sachez que l'initiation me permets d'aborder le bien-être de manière moins conventionnelle.Et l'élément majeur de cette découverte, c'est la conscience du geste.Je me plais désormais à sentir le sol sous mes pieds, à engager mon corps dans un univers que je croyais plutôt impalpable.Bref, quand on applique les magistrales leçons sensibles d'Annie, on se sent vivant.Désolé mais le quota d'hommes va chuter d'au moins   30%.Merci de cette rencontre.                   Pascal 

LES MEILLEURS POINTS DE DIGICUPUNCTURE ANTIVIEILLISSEMENT ET SANTE

A présent que vous connaissez la plupart de ces points, vous pouvez travailler seul (e)

1 Rein
Effet : Indiqué pour redonner de l'énergie et calmer l'esprit; purifie et élimine l'énergie stagnante, régénère et redonne vie à l'énergie.

6 Rate
Effet :  Indiqué pour restaurer et nourrir le sang et l'hydratation (la déshydratation est souvent associée au vieillissement), ainsi que pour renforcer l'ensemble du corps.

Rappel : ce point est au croisement des 3 méridiens YIN des membres inférieurs.

36 Estomac
Effet : Indiqué pour redonner de l'énergie et renforcer les états faibles

4 Gros Intestin
Effet : Indiqué contre l'anxiété,  les migraines et pour soulager toutes les affections ORL

                                             PROGRAMME   HEBDOMADAIRE

LUNDI :
6 Rate    Environ quatre largeurs de doigt au - dessus de l'intérieur de l'os de la cheville, sur le           tibia.

MARDI :
4 GL     Dans la palmature sur le dos de la main, au point le plus haut de la partie mole lorsque l'on ferme la main.

JEUDI :
1 Rein   Dans l'avant - pied,  dans le creux entre le 2 ème  et le 3 ème  os métatarsien.

VENDREDI :
36 Estomac  Dans le creux, 4 largeurs de doigts sous la rotule et 2 largeurs de doigts à l'extérieur de l'os.

                                                    Pour  renforcer l'immunité  :

SAMEDI :
Tapoter  conjointement, de part et d'autre de chaque genou, le 8 Foie  et le 36 Estomac.

DIMANCHE :
Masser le 4GI  et  immédiatement après le  9 Poumon,  au poignet,  à l'endroit où  l'on  se prend le pouls.


                                                                              Annie     NAULIN