Bonjour à vous tous,
Je viens remercier très chaleureusement toutes les
personnes ayant participé et aidé  à la mise en place
de notre repas de Noël et les 30 ans de l'A G D G.
Je pense que cela a permis  de créer des liens entre
adhérents, la soirée a été très agréable
tout en déplorant de nombreuses absences  !
Je remercie également les personnes qui se sont manifestées
par mail ou téléphone, les anciens adhérents qui sont venus
nous retrouver pour cette occasion.
Je vous souhaite à tous et toutes de très JOYEUSES FETES
de  fin  d'année, ainsi qu'une Bonne année 2016,
 la paix, la santé, le bonheur, des  joies de toutes sortes, et beaucoup de sport à l'AGDG.

Je vous embrasse tous et toutes à très bientôt.
                         Françoise   POZZA

Bonjour  à  tous, ci-dessous le  message d'un Adhérent qui a pratiqué  le QI GONG   

2 mois à l 'AGDG avec  notre professeur  ANNIE.

Bonjour,J'étais absent et loin de Gagny. Je n'aurai plus de disponibilités pour venir.Je serai en activité dans le Sud (04).Cependant, sachez que l'initiation me permets d'aborder le bien-être de manière moins conventionnelle.Et l'élément majeur de cette découverte, c'est la conscience du geste.Je me plais désormais à sentir le sol sous mes pieds, à engager mon corps dans un univers que je croyais plutôt impalpable.Bref, quand on applique les magistrales leçons sensibles d'Annie, on se sent vivant.Désolé mais le quota d'hommes va chuter d'au moins   30%.Merci de cette rencontre.                   Pascal 

LES MEILLEURS POINTS DE DIGICUPUNCTURE ANTIVIEILLISSEMENT ET SANTE

A présent que vous connaissez la plupart de ces points, vous pouvez travailler seul (e)

1 Rein
Effet : Indiqué pour redonner de l'énergie et calmer l'esprit; purifie et élimine l'énergie stagnante, régénère et redonne vie à l'énergie.

6 Rate
Effet :  Indiqué pour restaurer et nourrir le sang et l'hydratation (la déshydratation est souvent associée au vieillissement), ainsi que pour renforcer l'ensemble du corps.

Rappel : ce point est au croisement des 3 méridiens YIN des membres inférieurs.

36 Estomac
Effet : Indiqué pour redonner de l'énergie et renforcer les états faibles

4 Gros Intestin
Effet : Indiqué contre l'anxiété,  les migraines et pour soulager toutes les affections ORL

                                             PROGRAMME   HEBDOMADAIRE

LUNDI :
6 Rate    Environ quatre largeurs de doigt au - dessus de l'intérieur de l'os de la cheville, sur le           tibia.

MARDI :
4 GL     Dans la palmature sur le dos de la main, au point le plus haut de la partie mole lorsque l'on ferme la main.

JEUDI :
1 Rein   Dans l'avant - pied,  dans le creux entre le 2 ème  et le 3 ème  os métatarsien.

VENDREDI :
36 Estomac  Dans le creux, 4 largeurs de doigts sous la rotule et 2 largeurs de doigts à l'extérieur de l'os.

                                                    Pour  renforcer l'immunité  :

SAMEDI :
Tapoter  conjointement, de part et d'autre de chaque genou, le 8 Foie  et le 36 Estomac.

DIMANCHE :
Masser le 4GI  et  immédiatement après le  9 Poumon,  au poignet,  à l'endroit où  l'on  se prend le pouls.


                                                                              Annie     NAULIN